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我把土豆这样做,比肯德基的炸薯条好吃百倍,小朋友特别喜欢吃

2018-07-13 14:33:34    浏览:9    点赞:0 QQ咨询 微信联系 收藏关注

土豆新做法,做成小点心,小朋友特别喜欢吃,一口一个吃着真香

家里小朋友平时不太喜欢吃土豆,但是马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。所以平时要给孩子做一些土豆的菜肴来吃,我就变着法的给他做,我把它做成小点心,里边又放了芝士,孩子特别喜欢吃,一口一个,吃的那叫一个香,说比肯德基的炸薯条好吃百倍,虽说吃油炸的食物不好,偶尔吃一顿也是没事的,你也试一下看看家里的小朋友喜欢吃吗

【炸薯球】

材料:土豆2个、芝士2片、油适量、盐2克、淀粉2汤匙、胡椒粉1/2汤匙、番茄沙司适量

做法:

1.将土豆去皮洗净

2.将土豆切成厚片,蒸锅加水烧开,放入土豆片煮熟,用筷子能轻松扎透就可以了

3.将土豆放在大碗中,压成泥,越细越好,不要有疙瘩,在加入盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀

4.将土豆泥团成圆球,在压成饼,将芝士切成小块,将芝士放在饼中,将芝士包在中间

5.其余依样做好

6.锅加油烧至6-7成热,下入土豆球炸制

7.将土豆球炸至外皮金黄即可,期间要不时的搅动,使薯球颜色一致,捞出控油,吃时可以沾些番茄沙司,味道更好

烹饪技巧:

1.土豆最好选用黄瓤的,比较起沙

2.薯球的馅料也可以换成果酱或者豆沙一类的,按个人喜好

3.如果掌握不好油温,先放入油锅一个,下入后周围起密集的小泡油温就可以了 4.炸好的薯球内部很烫,稍放凉一些在吃


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